さかむけ、さかめくれ、ささくれ

さかむけっていろんな呼び方があるんですね。
さかむけ、さかめくれ、ささくれ…どれが一般的な呼び方なんだろ？

説明しなくても一度は誰しもなったことのある「さかむけ」。
指の爪周辺の皮膚がめくれてしまう状態のことで、
一度なると引っかかったりして悪化しやすい。

原因は栄養不足や不摂生、指の乾燥などで起こるそうです。
普段は乾燥から皮膚を守るために自然と出ている油
「皮脂」がコーティングしていて潤っています。

しかし、よく行う風邪予防のための手洗いや
食器を洗う洗剤に触れることで皮膚のコーティングをしていた
油さえも落としてしまい、手が乾燥してしまうようです。

冬になることが多いのは空気が乾燥していることと
お湯をつかって油を溶かし、石鹸や洗剤で
必要な皮脂も洗い落としてしまうため。
手を洗った後は保湿のためにハンドクリームを塗ったりして
ちゃんとケアをしてあげる必要がありますね。


最近も寝不足な時に「さかむけ」ができました。
体調の変化に皮膚はとても敏感だ。

タグ：さかむけ 保湿 皮膚

マー君4敗目

ここ2試合はさえない投球。
疲れがでてきたか？
それとも研究されてきたのか？
まだまだ長いので頑張ってほしい。

タグ：ＭＬＢ

真央ちゃん6位

残念な結果になりました。
やはり、ロシアが金、金妍児が銀、コストナーが銅。
予想通りでした。